Hehe..dalam perjuangan aku untuk mendapatkan berat ideal nie, aku temui satu cara baru yang berkesan untuk turunkan berat..caranya adalah dengan minum air panas (panasnya sehingga kita terpaksa menghirup perlahan-lahan)..
Sebenarnya aku temuinya secara tidak sengaja..sebab niat untuk minum air panas nie untuk kempiskan perut..selepas 3 ari aku minum begini..berat aku Alhamdulillah kurang..walaupun aku makan dengan kuantiti yang agak banyak tapi masih mengurangkan pengambilan karbohidrat la..
No comments:
Post a Comment